شناخت‌درمانی و نوروتراپی در درمان چاقی و اضافه وزن موثرند

شناخت‌درمانی و نوروتراپی در درمان چاقی و اضافه وزن موثرند

Spread the love

پژوهشگران دانشگاه بارسلونا، دانشگاه سانتیاگو دِکومپوستلا اسپانیا و دانشگاه موناش استرالیا در پژوهشی که به تازگی منتشر شده است به بررسی تاثیرات شناخت‌درمانی و نوروتراپی در درمان مشکلات تغذیه (چاقی و اضافه وزن) پرداختند.

🔬در این پژوهش مرور سیستماتیک، ۵۰ پژوهش مورد تحلیل قرار گرفتند که شامل ۶ رویکرد آموزش شناختی اصلاح سوگیری توجهی، مدیریت میل، بازداری پاسخ، تفکر آینده نگرانه رخدادی، و حافظه فعال؛ و ۴ رویکرد نوروتراپی TMS و tDCS و DBS و نوروفیدبک بودند.

📊نتایج نشان دادند:

  1. در رویکردهای شناختی، مدیریت میل و بازداری از پاسخ به افراد چاق/دارای اضافه وزن برای اصلاح رژیم غذایی و کاهش وزن کمک شایانی می کند.
  2. در رویکردهای شناختی اصلاح سوگیری های توجه به افراد بدون اضافه وزن برای حفظ وزن خود در دامنه طبیعی و اصلاح رژیم غذایی کمک مطلوبی می کند.
  3. در روش‌های نوروتراپی، tDCS کرتکس پشتی جانبی پیش پیشانی (DLPFC) و DBS هیپوتالاموس نتایج ماندگاری برای کاهش ولع خوردن و وزن در افراد چاق/دارای اضافه وزن نشان داده‌اند.

👈🏻🏨 پیشنهادهای درمانی:

🔅بنظر می رسد در گام نخست، برای کاهش وزن و اصلاح رژیم غذایی، تکنیک‌های شناختی بهترین گزینه باشند.
🔅🔅استفاده از نوروتراپی در درمان چاقی و اضافه وزن تا جای ممکن باید محدود شود.
🔅🔅🔅در صورت استفاده از نوروتراپی در درمان چاقی، تنها بعنوان یکی از ابزارها در کنار آموزش‌روانی و مشاوره رژیم غذایی باید به کار رود.

🔅🔅🔅🔅در صورت استفاده از نوروتراپی در درمان چاقی، برای حصول بهترین نتیجه، لازم است به تکنیک‌های شناخت‌درمانی ترکیب شود.

 

Cognitive and neuromodulation strategies for unhealthy eating and obesity: Systematic review and discussion of neurocognitive mechanisms

Abstract

We systematically reviewed research on cognitive training and neuromodulation interventions for reducing food craving/intake, unhealthy diet and weight, and discussed their mechanisms of action. We reviewed 50 studies involving six cognitive trainings: Approach and Attentional Bias Modification, Implementation Intentions, Response Inhibition, Episodic Future Thinking and Working Memory; and four neuromodulation approaches: Transcranial Magnetic Stimulation (TMS), transcranial Direct Current Stimulation (tDCS), Deep Brain Stimulation (DBS) and Neurofeedback. Response Inhibition and Implementation Intentions have shown to reduce unhealthy diet and weight in people with overweight/obesity. Attentional Bias Modification has shown promising results in healthy-weight participants. Brain stimulation of the Dorsolateral Prefrontal Cortex via tDCS and the Hypothalamus via DBS showed benefits for reducing food craving and weight in people with overweight/obesity. Studies quality was generally high, but most trials were short-term and many conducted in healthy-weight samples. Modification of cognitive control and motivational processes/circuits are common mechanisms of beneficial training and neuromodulation interventions, and thus a promising approach for overweight/obesity treatment. Longer duration trials in clinical populations are needed to confirm benefits.

 

Keywords

Obesity; Eating behaviour; Unhealthy eating habits; Cognitive training; Neuromodulation; Neurofeedback

 

 

لینک منبع پیشنهادی برای مطالعه بیشتر 👇🏻(further reading)👇🏻
https://doi.org/10.1016/j.neubiorev.2018.02.003

 

✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).

📢کانال تلگرام
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani

بازدیدها: 121

دیدگاهتان را بنویسید