ارتباط ورزش و رشد شخصیت با فعالیت‌های سودمند اجتماعی

ارتباط ورزش و رشد شخصیت با فعالیت‌های سودمند اجتماعی

Spread the love

 

پژوهشگران دانشگاه مونپلیه فرانشه و دانشگاه فلوریدا ایالات متحده امریکا در پژوهشی که نتایج آن به تازگی منتشر شده است به بررسی روابط بین ورزش و رشد شخصیت در بازه زمانی ۲۰ ساله پرداختند.

👈🏻🔬در این پژوهش طولی، ۸۷۲۳ داوطلب از گروه مطالعات طولی ویسکانسین انتخاب شد و اطلاعات مربوط به پرسشنامه عامل‌های پنجگانه شخصیت MIDI، فعالیت بدنی پایه و ورزش روزانه، و متغیرهای دموگرافیک آنها طی بازه زمانی ۲۰ ساله مورد تحلیل قرار گرفتند.

👈🏻📊نتایج نشان دادند:

  1. ورزش و رشد شخصیت روابط بهم پیوسته و پیچیده‌ای دارند.
  2. افزایش ورزش و رشد شخصیت منجر به افزایش فعالیت‌های سودمند اجتماعی افراد می‌شوند.
  3. هرچه فعالیت بدنی و ورزش کمتر باشد، نمرات وظیفه‌شناسی [و سطح تعهد اجتماعی] افراد پایین‌تر است.
  4. طی بازه زمانی ۲۰ ساله در روابط بین ورزش و رشد شخصیت، پایینتر بودن فعالیت جسمانی منجر به کاهش گشودگی نسبت به تجربه، برون‌گرایی، و دلپذیربودن (توافق‌پذیری) می‌شود.
  5. هرچه فعالیت جسمانی و ورزش در طول زندگی کمتر باشد، شخصیت فرد به سمت دوری گزینی و منفی شدن بیشتر میل می کند.
  6. افزایش فعالیت بدنی و ورزش منجر به بهبود عامل‌های مثبت شخصیت و در نتیجه افزایش ادغام اجتماعی و بهبود فعالیت‌های سودمند اجتماعی خواهد شد.

 

Physical activity and personality development over twenty years: Evidence from three longitudinal samples

Abstract

A physically inactive lifestyle is associated with maladaptive patterns of personality development over relatively short follow-up periods. The present study extends existing research by examining whether this association persists over 20 years.

Participants (total N = ۸۷۲۳) were drawn from the Wisconsin Longitudinal Study Graduates and Siblings samples and the Midlife in the United States Study.

Controlling for demographic factors and disease burden, baseline physical inactivity was related to steeper declines in conscientiousness in all three samples and a meta-analysis (β = −۰٫۰۶). The meta-analysis further showed that lower physical activity was associated with declines in openness (β = −۰٫۰۵), extraversion (β = −۰٫۰۳), and agreeableness (β = −۰٫۰۳).

These findings provide evidence that a physically inactive lifestyle is associated with long-term detrimental personality trajectories.

 

Keywords

Personality development, Physical inactivity, Adulthood

لینک منبع پیشنهادی برای مطالعه بیشتر 👇🏻(further reading)👇🏻

https://doi.org/10.1016/j.jrp.2018.02.005

 

👇🏻در صورت تمایل می‌توانید مطالب مرتبط را در سایت مطالعه فرمایید👇🏻

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).

📢کانال تلگرام

🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃

https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani

📢 اینستاگرام

http://bit.ly/IPBSES-Institue

بازدیدها: 71

دیدگاهتان را بنویسید