یادگیری حین خواب: یادگیری ناآشکار کلمات حین خواب

یادگیری حین خواب: یادگیری ناآشکار کلمات حین خواب

Spread the love

 

 

پژوهشگران دانشگاه برن سوییس در پژوهشی که نتایج آن به تازگی منتشر شده است به بررسی فرآیند یادگیری حین خواب و مکانیزم‌های زیربنایی آن پرداختند.

 

👈🏻🔬در این پژوهش آزمایش ۷۶ داوطلب سالم شرکت نموده و حین مراحل مختلف خواب، برای آنها بصورت صوتی کلماتی خارجی به همراه معنای آنها ارائه شد. پس از بیداری از شرکت‌کنندگان خواسته شد معنای درست کلمات خارجی را حدس زده و آنها را به خاطر بسپارند. حین خواب از داوطلبان QEEG گرفته شد. همچنین حین آزمون حافظه ناآشکار ارزیابی fMRI بعمل آمد.

 

👈🏻📊نتایج این پژوهش نشان دادند:

  1. در یادگیری حین خواب،  مجموعه‌ای از قله های امواج کوتاه در لوب فرونتال پدیدار می‌شوند.
  2. در یادگیری حین خواب، رمزگذاری کلمات حین قله‌های امواج آهسته رخ می دهد.
  3. در یادگیری حین خواب زمانی رمزگذاری کلمات به بهترین وجه انجام خواهد شد که بطور پیوسته هنگام اوج امواج آهسته باشد.
  4. کاهش توان امواج تتا منجر به تقویت یادگیری حین خواب در زمان امواج آهسته می شود.
  5. فعالیت هیپوکامپ هنگام آزمون حافظه ناآشکار با عملکرد بازیابی حافظه رابطه مثبت دارد.
  6. خستگی تاثیر در رمزگذاری یادگیری حین خواب یا بازیابی حافظه در بیداری بعد از آن ندارد.
  7. بنظر می رسد یادگیری حین خواب در صورتی که در زمان خوابِ امواج آهسته باشد، روشی سودمند برای افزایش یادگیری است.

Implicit Vocabulary Learning during Sleep Is Bound to Slow-Wave Peaks

 

Summary

Learning while asleep is a dream of mankind, but is often deemed impossible because sleep lacks the conscious awareness and neurochemical milieu thought to be necessary for learning. Current evidence for sleep learning in humans is inconclusive. To explore conditions under which verbal learning might occur, we hypothesized that peaks of slow waves would be conducive to verbal learning because the peaks define periods of neural excitability.

While in slow-wave sleep during a nap, a series of word pairs comprising pseudowords, e.g., “tofer,” and actual German words, e.g., “Haus” (house), were played to young German-speaking women and men. When the presentation of the second word of a pair (e.g., “Haus” of “tofer-house”) coincided with an ongoing slow-wave peak, the chances increased that a new semantic association between the pair had been formed and retained. Sleep-formed associations translated into awake ones, where they guided forced choices on an implicit memory test.

Reactivations of sleep-formed associations were mirrored by brain activation increases measured with fMRI in cortical language areas and the hippocampus, a brain structure critical for relational binding. We infer that implicit relational binding had occurred during peaks of slow oscillations, recruiting a hippocampal-neocortical network comparable to vocabulary learning in the waking state.

Keywords

Hippocampus, vocabulary, unconscious, implicit, memory, fMRI, EEG, Sleep, consolidation, sleep learning

لینک منبع پیشنهادی برای مطالعه بیشتر 👇🏻(further reading)👇🏻

https://doi.org/10.1016/j.cub.2018.12.038

👇🏻در صورت تمایل می‌توانید مطالب مرتبط را در سایت مطالعه فرمایید👇🏻

 

 

 

 

 

 

 

 

 

✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).

📢کانال تلگرام

🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃

https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani

📢 اینستاگرام

http://bit.ly/IPBSES-Institue

بازدیدها: 40

دیدگاهتان را بنویسید